Роллы-запеканка из крабовых палочек
Блюдо-тренд этого лета. В составе рис, крабовые палочки, авокадо, а также острый соус и майонез. Но главная фишка — в подаче запеканки на листьях морской капусты (нори): из-за этого её вкус становится
- Калории
- 985 ккал
- Белки
- 39,4 г
- Жиры
- 56,3 г
- Углеводы
- 78,8 г
- Время
- 60 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Крабовые палочки8 шт.
- Рис круглозёрный50 г
- Лук перо5 шт.
- Авокадо1 шт.
- Нори1 уп.
- Майонез2 ст. л.
- Соус шрирача2 ч. л.
- Кунжут2 ч. л.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 7 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё завтраки
Роллы из блинчиков
351 ккал · белок 19 г · 60 мин
Роти
305 ккал · белок 7,6 г · 60 мин
Роти с ветчиной и скрэмблом
3427 ккал · белок 146,3 г · 30 мин
Роти со страчателлой и мортаделлой
1798 ккал · белок 51 г · 30 мин
Роти с тунцом
2534 ккал · белок 197,7 г · 30 мин
Рулет из лаваша с хумусом
287 ккал · белок 9,7 г · 30 мин
Pimoli · Рецепты