Салат с тофу и томатами-черри
Белок и свежие овощи - отличный салат для любого времени суток. Кроме ночи, конечно, хотя...
- Калории
- 100 ккал
- Белки
- 8,1 г
- Жиры
- 2,7 г
- Углеводы
- 10,8 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Салат листовой120 г
- Сыр тофу150 г
- Помидоры черри120 г
- Помидоры черри100 г
- Кинза2 вет.
- Соус карри1 ст. л.
- Лук красный30 г
Как готовить
Пошаговый рецепт — 4 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё обеды
Салат с тунцом и моцареллой
523 ккал · белок 43,2 г · 30 мин
Салат с тунцом и перепелиными яйцами
208 ккал · белок 17,6 г · 30 мин
Салат с тунцом и рисом
247 ккал · белок 10,3 г · 60 мин
Салат с тыквой и чечевицей
616 ккал · белок 28 г · 30 мин
Салат с утиной грудкой и апельсинами
531 ккал · белок 34,1 г · 30 мин
Салат с фасолью и индейкой
527 ккал · белок 26,7 г · 60 мин
Pimoli · Рецепты