Салат Табуле с овощами гриль, сыром Халумис и фисташками
Заправка с добавлением мяты, фисташки и жареный сыр делают этот салат особенно изысканным! Он может стать полноценным блюдом или сытным, но здоровым салатом на праздничном столе.
- Калории
- 1080 ккал
- Белки
- 45,3 г
- Жиры
- 71,2 г
- Углеводы
- 71,2 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 3.
Ингредиенты
- Кабачок1 шт.
- Помидоры черри5 шт.
- Баклажан1 шт.
- Томаты вяленые4 шт.
- Огурцы1 шт.
- Сыр халуми150 г
- Киноа0,5 стак.
- Фисташки50 г
- Петрушка4 вет.
- Мята5 лист.
- Чеснок0,5 зуб.
- Лимон1 ст. л.
- Масло оливковое7 ст. л.
- Зира0,5 ч. л.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 8 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё обеды
Салат «Тиффани»
461 ккал · белок 19,9 г · 150 мин
Салат Уолдорф
328 ккал · белок 2 г · 30 мин
Салат «Цезарь» классический
1454 ккал · белок 64,6 г · 30 мин
Сальморехо
324 ккал · белок 9,6 г · 30 мин
Свекольник с колбасой
225 ккал · белок 13,8 г · 30 мин
Свекольно-тыквенные котлеты
227 ккал · белок 5,9 г · 30 мин
Pimoli · Рецепты