Смузи с морковью, сельдереем, яблоком

Name: Смузи с морковью, сельдереем, яблоком
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Морковь — 2 шт.; Сельдерей стебель — 3 шт.; Яблоко зелёное — 1 шт.; Йогурт греческий — 240 г; Семена чиа — 1 ст. л.; Вода — 0,5 л

Смузи с морковью, сельдереем и яблоком поможет вам «подзарядиться» в середине дня. Семена чиа добавляют этому напитку пользы: в них много белка, пищевых волокон и жирных кислот. В рецепте приведено о

Калории: 302 ккал
Белки: 13,7 г
Жиры: 13,7 г
Углеводы: 34,3 г
Время: 30 мин

На одну порцию, в рецепте порций: 2.