Смузи со свёклой
Вкусный и полезный смузи со свёклой и семенами льна. Он немного солоноватый за счёт томатного сока и отлично подходит тем, кто придерживается здорового питания. В рецепте приведено ориентировочное
- Калории
- 119 ккал
- Белки
- 5,2 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 25,9 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Свёкла150 г
- Шпинат30 г
- Сельдерей стебель150 г
- Сок томатный700 мл
- Лён семена1 ч. л.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 6 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё завтраки
Смузи с творогом и черникой
323 ккал · белок 26,2 г · 30 мин
Смузи с цукини
62 ккал · белок 0 г · 30 мин
Согревающий смузи с манго и имбирём
164 ккал · белок 2,9 г · 30 мин
Солёная карамель (соус)
6 ккал · белок 0 г · 30 мин
Солёная овсянка с пармезаном и кедровыми орехами
621 ккал · белок 19,2 г · 30 мин
Сырники в сметанной заливке
552 ккал · белок 23,8 г · 60 мин
Pimoli · Рецепты