Тёплый салат с манго и куриной печенью
Этот тёплый салат идеален для осени. Сытный — им можно заменить обед, яркий — под стать деревьям за окном, и немножко тропический, как воспоминания об отпуске в жарких странах.
- Калории
- 316 ккал
- Белки
- 13,9 г
- Жиры
- 19,5 г
- Углеводы
- 22,2 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Салатный микс120 г
- Томаты вяленые30 г
- Манго100 г
- Печень куриная100 г
- Огурцы100 г
- Горчица дижонская20 г
- Масло оливковое15 г
- Соус соевый10 г
- Мёд10 г
- Сливки кокосовые50 г
- Сольпо вкусу
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
Как готовить
Пошаговый рецепт — 7 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё обеды
Тёплый салат с пастой
379 ккал · белок 9 г · 30 мин
Тёплый салат с печенью и хурмой
362 ккал · белок 20 г · 30 мин
Теплый салат с утиной грудкой и апельсином
780 ккал · белок 86 г · 60 мин
Токпокки
693 ккал · белок 16 г · 120 мин
Томатный суп с капустой
237 ккал · белок 6,2 г · 30 мин
Томатный суп с креветками
607 ккал · белок 23,2 г · 120 мин
Pimoli · Рецепты