Pimoli · Рецепты

Рецепты · Обеды

Тыквенный суп-пюре классический

Тыквенный суп-пюре классический

Вкусный тыквенный суп из простых ингредиентов. В составе нет мяса или птицы, при этом вкус довольно насыщенный, консистенция нежная, кремовая. Можно готовить как из свежей тыквы в сезон, так и из замо

Калории
163 ккал
Белки
3,3 г
Жиры
13 г
Углеводы
9,8 г
Время
60 мин

На одну порцию, в рецепте порций: 4.

Ингредиенты

  • Тыква500 г
  • Сливки 15%200 г
  • Чеснок2 зуб.
  • Лук репчатый1 шт.
  • Куркума0,5 ч. л.
  • Масло оливковое1 ст. л.
  • Соль1/4 ч. л.
  • Перец чёрный молотыйпо вкусу
  • Вода500 мл
  • Семечки тыквенныепо вкусу
  • Тимьян2 вет.
  • Сливки 20%по вкусу

Как готовить

Пошаговый рецепт — 8 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.

Ещё обеды