Зелёный салат с артишоками и авокадо
Интересный зелёный салат с консервированными артишоками — на случай, когда хочется чего-то простого, полезного и необычного.
- Калории
- 600 ккал
- Белки
- 11,8 г
- Жиры
- 47 г
- Углеводы
- 47 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Артишок гриль конс.290 г
- Огурцы4 шт.
- Авокадо1 шт.
- Виноград кишмиш1 вет.
- Шпинат30 г
- Салат корн30 г
- Перец болгарский2 шт.
- Лимонпо вкусу
- Сольпо вкусу
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
- Масло оливковое1,5 ст. л.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 6 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё обеды
Зелёный салат со стейком
735 ккал · белок 50,3 г · 30 мин
Зразы со шпинатом
298 ккал · белок 3,9 г · 30 мин
Испанский холодный суп Ахобланко
551 ккал · белок 19 г · 30 мин
Итальянские фрикадельки из индейки
127 ккал · белок 20,9 г · 30 мин
Итальянский цветной салат с пастой
410 ккал · белок 5,9 г · 30 мин
Кальмары в азиатском стиле
326 ккал · белок 35,8 г · 30 мин
Pimoli · Рецепты