Жареная барабулька
Вечер после насыщенного дня, лёгкий бриз, ужин в ресторанчике на берегу моря... Отпускное настроение можно создать и дома! С барабулькой мудрить не будем, просто пожарим. Рыбу подавайте горячей с д
- Калории
- 634 ккал
- Белки
- 59,5 г
- Жиры
- 29,8 г
- Углеводы
- 29,8 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Барабулька500 г
- Мука3 ст. л.
- Масло подсолнечное раф.50 мл
- Сольпо вкусу
Как готовить
Пошаговый рецепт — 3 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё ужины
Жареная картошка с лисичками
521 ккал · белок 7,1 г · 60 мин
Жареные перепела с ореховым соусом
1123 ккал · белок 60,6 г · 30 мин
Жареный камамбер в сухарях с ягодным соусом
485 ккал · белок 19,8 г · 30 мин
Жареный рис с овощами и яйцом
397 ккал · белок 9,3 г · 30 мин
Жареный рис с тофу
354 ккал · белок 11,8 г · 30 мин
Жареный тофу с овощами
436 ккал · белок 42,9 г · 30 мин
Pimoli · Рецепты