Армянский суп с пореем и полбой
Сохапур - очень нежный и необычный суп, кавказская разновидность лукового супа. В этом рецепте порей используется практически целиком, вместе с зеленой частью.
- Калории
- 60 ккал
- Белки
- 2,2 г
- Жиры
- 1,1 г
- Углеводы
- 10 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 4.
Ингредиенты
- Лук-порей200 г
- Картофель100 г
- Полба100 г
- Мука полбяная ц/з2 ст. л.
- Масло гхи10 г
- Сольпо вкусу
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
- Кинза2 вет.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 5 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё обеды
Ачичук: свежий салат к шашлыкам
28 ккал · белок 1,3 г · 30 мин
Баклажаны никкей (в крахмале)
297 ккал · белок 2,7 г · 30 мин
Батон, фаршированный сельдью, морковью, яйцом и зеленью
516 ккал · белок 8,9 г · 150 мин
Безлактозный тыквенный крем-суп
104 ккал · белок 18,4 г · 120 мин
Бефстроганов из шампиньонов
311 ккал · белок 5,6 г · 60 мин
Бешбармак
482 ккал · белок 29,1 г · 150 мин
Pimoli · Рецепты