Pimoli · Рецепты

Рецепты · Обеды

Баклажаны никкей (в крахмале)

Баклажаны никкей (в крахмале)

Хрустящая корочка, нежная мякоть внутри, острый соус и яркая ресторанная подача баклажанов на домашней кухне. Не стоит боятся фритюра: при правильном приготовлении масло остаётся не внутри баклажанов,

Калории
297 ккал
Белки
2,7 г
Жиры
10,6 г
Углеводы
47,8 г
Время
30 мин

На одну порцию, в рецепте порций: 4.

Ингредиенты

  • Баклажан2 шт.
  • Крахмал кукурузный1 ст. л.
  • Масло подсолнечное раф.0,5 л
  • Чеснок1 зуб.
  • Соус терияки160 г
  • Лайм0,5 шт.
  • Перец чили свежий2 г
  • Кинза2 вет.
  • Помидоры черри150 г

Как готовить

Пошаговый рецепт — 7 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.

Ещё обеды