Корейский салат с шампиньонами
Этот яркий, хрустящий, пикантный салат станет отличной закуской для праздничного стола. Его главный козырь: блюдо можно приготовить за сутки до подачи, чтобы в час Х просто достать из холодильника и г
- Калории
- 238 ккал
- Белки
- 6 г
- Жиры
- 17,6 г
- Углеводы
- 15,7 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 4.
Ингредиенты
- Шампиньоны500 г
- Перец болгарский1 шт.
- Лук красный1 шт.
- Морковь1 шт.
- Чеснок2 зуб.
- Петрушка2 вет.
- Соус соевый3 ст. л.
- Масло подсолнечное раф.4 ст. л.
- Уксус яблочный3 ст. л.
- Соль1 ч. л.
- Сахар2 ч. л.
- Перец душистый горошек4 шт.
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
- Лавровый лист1 шт.
- Перец чили свежийпо вкусу
Как готовить
Пошаговый рецепт — 9 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё обеды
Корейский суп с кальмарами и копчёным тофу
79 ккал · белок 10,8 г · 30 мин
Котлеты из индейки в духовке
388 ккал · белок 34,4 г · 60 мин
Котлеты из индейки с цукини
153 ккал · белок 17,5 г · 30 мин
Котлеты из нута
621 ккал · белок 28,5 г · 120 мин
Котлеты «Три капусты»
162 ккал · белок 5,2 г · 30 мин
Коул слоу с брюссельской капустой
111 ккал · белок 2,5 г · 30 мин
Pimoli · Рецепты