Pimoli · РецептыОвощи в апельсиновом соке
Этот необычный постный рецепт особенно понравится приверженцам минимальной термической обработки. Готовить его просто и быстро!
- Калории
- 109 ккал
- Белки
- 8,9 г
- Жиры
- 3 г
- Углеводы
- 14,8 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Морковь2 шт.
- Лук-порей белый1 шт.
- Шампиньоны125 г
- Апельсин1 шт.
- Сольпо вкусу
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
- Петрушка2 вет.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 4 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё ужины
Овощи гриль с соусом песто
312 ккал · белок 6,7 г · 30 мин
Овощное рагу с курицей, кукурузой и брюссельской капустой
499 ккал · белок 46,2 г · 60 мин
Огненные креветки с быстрым рататуем
224 ккал · белок 26,6 г · 30 мин
Оджахури со свининой
1790 ккал · белок 57,8 г · 120 мин
Окунь в овсяной панировке
280 ккал · белок 27 г · 30 мин
Олья подрида
670 ккал · белок 61,8 г · 120 мин
