Овощное рагу с курицей, кукурузой и брюссельской капустой

Name: Овощное рагу с курицей, кукурузой и брюссельской капустой
Total time: 60 min
Yield: 6
Ingredients: Цыплёнок — 1 шт.; Капуста брюссельская — 300 г; Перец болгарский — 3 шт.; Кукуруза мини — 125 г; Горошек зам. — 100 г; Чеснок — 1 зуб.; Лук репчатый — 2 шт.; Лук-порей белый — 1 шт.; Масло подсолнечное раф. — 1 ст. л.; Тимьян — 2 вет.; Соль — по вкусу

Очень вкусное и ароматное рагу из курицы с разными сезонными овощами, яркое блюдо в итальянском или французском стиле. Брюссельскую капусту берите обязательно свежую и не готовьте её слишком долго, то

Калории: 499 ккал
Белки: 46,2 г
Жиры: 28,6 г
Углеводы: 15,4 г
Время: 60 мин

На одну порцию, в рецепте порций: 6.