Pimoli · РецептыОвощной смузи
Максимально простой и полезный овощной смузи. Для его приготовления вам понадобится мощный блендер, лучше всего справится модель со стаканом.
- Калории
- 13 ккал
- Белки
- 0 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 3,2 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 4.
Ингредиенты
- Сельдерей стебель2 шт.
- Морковь50 г
- Шпинат50 г
- Петрушка3 вет.
- Вода1 л
Как готовить
Пошаговый рецепт — 4 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё завтраки
Овощные вафли без муки и яиц
175 ккал · белок 6,1 г · 30 мин
Овсяная каша без варки (каша «Здоровье»)
516 ккал · белок 13,4 г · 30 мин
Овсяная каша в мультиварке
487 ккал · белок 16,3 г · 30 мин
Овсяноблин с бананом
297 ккал · белок 12,4 г · 30 мин
Овсяно-творожные оладьи с яблоком
103 ккал · белок 5,5 г · 30 мин
Овсяный блин
725 ккал · белок 33,4 г · 30 мин
