Овощные вафли без муки и яиц

Name: Овощные вафли без муки и яиц
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Гречка зелёная — 1 стак.; Морковь — 1 шт.; Свёкла — 1 шт.; Лук красный — 2 шт.; Соль — по вкусу; Приправа для курицы — 7 г; Чеснок суш. — 10 г; Соус гуакамоле — по вкусу

Когда вы в последний раз ели вафли? Не хрустящие и сладкие, а полезные и овощные. Никогда? Самое время попробовать! Эти вафли не содержат муки, яиц, сахара. Только полезная зеленая гречка и овощи) Кст

Калории: 175 ккал
Белки: 6,1 г
Жиры: 1,5 г
Углеводы: 31,9 г
Время: 30 мин

На одну порцию, в рецепте порций: 4.