Рисовые блины с крабовой начинкой
Из рисовой муки блины получаются ничуть не хуже, чем из пшеничной! Тонкие, светло-золотистые, с хрустящими краешками, очень вкусные! Для вкусной начинки из краба используйте спелое мягкое авокадо, кун
- Калории
- 166 ккал
- Белки
- 8,6 г
- Жиры
- 6,5 г
- Углеводы
- 19,4 г
- Время
- 60 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 10.
Ингредиенты
- Мука рисовая1 ст. л.
- Молоко500 мл
- Яйцо куриное3 шт.
- Сахар1 ст. л.
- Сольпо вкусу
- Масло топлёное1 ст. л.
- Краб220 г
- Авокадо1 шт.
- Масло кунжутное1 ст. л.
- Сольпо вкусу
- Рукола10 г
Как готовить
Пошаговый рецепт — 4 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё завтраки
Розовые ленивые вареники
654 ккал · белок 68,7 г · 30 мин
Ролл из кабачка с тунцом
272 ккал · белок 35,4 г · 30 мин
Ролл из лаваша с хрустящей курицей
1090 ккал · белок 62,8 г · 30 мин
Роллы-запеканка из крабовых палочек
985 ккал · белок 39,4 г · 60 мин
Роллы из блинчиков
351 ккал · белок 19 г · 60 мин
Роти
305 ккал · белок 7,6 г · 60 мин
Pimoli · Рецепты