Pimoli · РецептыСтейк из сёмги на гриле
Стейки из красной рыбы в азиатском стиле — с лаймом, кинзой и терияки.
- Калории
- 501 ккал
- Белки
- 42,6 г
- Жиры
- 32,6 г
- Углеводы
- 10 г
- Время
- 60 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 4.
Ингредиенты
- Сёмга стейк4 шт.
- Соус терияки3 ст. л.
- Перец чили свежий1 кус.
- Лайм0,5 шт.
- Масло кунжутное1,5 ст. л.
- Кинза80 г
- Сольпо вкусу
- Спаржа80 г
Как готовить
Пошаговый рецепт — 6 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё ужины
Стейк из форели с молодым картофелем
550 ккал · белок 43,6 г · 30 мин
Стейк из цветной капусты с сальсой из томатов
606 ккал · белок 16,7 г · 30 мин
Стейки из сёмги с овощами гриль и сырным соусом
1199 ккал · белок 73,5 г · 30 мин
Стейки из цыплёнка по-средиземноморски
499 ккал · белок 44,3 г · 30 мин
Стейки индейки, запечённые с ямсом и чесноком
701 ккал · белок 43,4 г · 60 мин
Стейк на углях
466 ккал · белок 61,2 г · 30 мин
