Pimoli · РецептыТоматы, запечённые с тунцом
Очень простая и в то же время необычная закуска. Идеальна как для праздничного стола, так и в качестве основного блюда на ужин.
- Калории
- 304 ккал
- Белки
- 30,4 г
- Жиры
- 14 г
- Углеводы
- 11,7 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 5.
Ингредиенты
- Тунец конс.280 г
- Сыр творожный140 г
- Помидоры розовые5 шт.
- Сольпо вкусу
- Петрушкапо вкусу
Как готовить
Пошаговый рецепт — 4 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё ужины
Торт-гамбургер
1178 ккал · белок 49,3 г · 150 мин
Торт «Прага»
934 ккал · белок 12,9 г · 120 мин
Треска по-арабски
184 ккал · белок 26,3 г · 30 мин
Треска с соусом голландез
497 ккал · белок 32,2 г · 30 мин
Три блюда из одной кукурузы: треска с сальсой и чай
1059 ккал · белок 107,1 г · 30 мин
Тунец в кунжутной корочке с гуакамоле
585 ккал · белок 54,9 г · 30 мин
