Pimoli · Рецепты

Рецепты · Обеды

Треска со сметаной в аэрогриле

Треска со сметаной в аэрогриле

Универсальный рецепт для быстрого и полезного ужина. Если под рукой нет трески, смело берите пикшу, судака или минтая. Любая нежирная рыба получится здесь сочной и вкусной.

Калории
572 ккал
Белки
64,5 г
Жиры
30,5 г
Углеводы
10,5 г
Время
30 мин

На одну порцию, в рецепте порций: 2.

Ингредиенты

  • Треска600 г
  • Лук-порей100 г
  • Сметана150 г
  • Сыр «Голландский»80 г
  • Сольпо вкусу
  • Перец чёрный молотыйпо вкусу

Как готовить

Пошаговый рецепт — 7 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.

Ещё обеды