Pimoli · РецептыВафли на сковороде
Вафли без вафельницы и без духовки? Это не просто возможно, а легко и просто.
- Калории
- 403 ккал
- Белки
- 8,3 г
- Жиры
- 18,1 г
- Углеводы
- 52,2 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 4.
Ингредиенты
- Яйцо куриное2 шт.
- Масло сливочное 82,5%70 г
- Мука150 г
- Сахар коричневый100 г
- Молоко 2,5%70 мл
Как готовить
Пошаговый рецепт — 5 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё завтраки
Вафли сырные
576 ккал · белок 35,2 г · 30 мин
Вафли яблочные
499 ккал · белок 12,4 г · 30 мин
Веганские сырники (тофники) с вишней и фисташками
190 ккал · белок 8,4 г · 30 мин
Веганский боул с пряной тыквой
395 ккал · белок 12,6 г · 150 мин
Вегетарианский омлет из тофу
400 ккал · белок 31,6 г · 30 мин
Вегетарианское буррито
196 ккал · белок 6,9 г · 30 мин
