Гречневая каша с тушёнкой
Рецепт от нашей покупательницы Оксаны Санегиной из соцсети «ВКонтакте». Если у вас катастрофически не хватает времени на готовку, а голодные желудки поют серенады, этот рецепт просто находка для вас.
- Калории
- 509 ккал
- Белки
- 24,3 г
- Жиры
- 24,6 г
- Углеводы
- 50,6 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 4.
Ингредиенты
- Гречка300 г
- Тушёнка говяжья325 г
- Лук репчатый1 шт.
- Морковь1 шт.
- Вода300 мл
- Сольпо вкусу
- Перецпо вкусу
- Лавровый листпо вкусу
- Масло подсолнечное раф.1 ст. л.
- Масло сливочное20 г
- Огурцы солёныепо вкусу
Как готовить
Пошаговый рецепт — 6 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё завтраки
Гречневые блины с грибным соусом
81 ккал · белок 2,8 г · 60 мин
Гречневые блины с курицей и песто
338 ккал · белок 21,8 г · 120 мин
Гречневые блины с рыбой
397 ккал · белок 14,9 г · 150 мин
Гречневые хлопья с мёдом и творогом
353 ккал · белок 20,1 г · 30 мин
Грибная икра на хлебцах
41 ккал · белок 1,9 г · 30 мин
Груша на овсяно-яблочной подушке
378 ккал · белок 6 г · 30 мин
Pimoli · Рецепты