Pimoli · РецептыМолодая капуста в кляре
Ещё одно блюдо из детства — жареная в яйце молодая капуста. Мягкая и нежная внутри, с аппетитной корочкой снаружи.
- Калории
- 347 ккал
- Белки
- 16,1 г
- Жиры
- 20,2 г
- Углеводы
- 24,2 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Капуста600 г
- Яйцо куриное3 шт.
- Укроп2 вет.
- Масло подсолнечное раф.1 ст. л.
- Соль0,5 ч. л.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 7 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё ужины
Молодая капуста в сливках
307 ккал · белок 10,9 г · 30 мин
Молодая капуста, запеченная со сметаной
129 ккал · белок 3 г · 30 мин
Молодые овощи на гриле с хумусом
441 ккал · белок 12,4 г · 30 мин
Морковные котлеты
220 ккал · белок 5,4 г · 30 мин
Морская капуста с рыбой в воке
481 ккал · белок 57,7 г · 30 мин
Морской окунь с киноа и грейпфрутом
322 ккал · белок 36,7 г · 30 мин
